疫情防控期間，冠心病、高血壓、心衰等心血管疾病患者的居家時(shí)間延長，這期間有哪些注意事項(xiàng)?出現(xiàn)什么樣的癥狀需要及時(shí)就醫(yī)?今天是世界心臟日，廈門大學(xué)附屬心血管病醫(yī)院(簡稱廈心)專家提醒，出現(xiàn)不適時(shí)，不能因?yàn)閾?dān)心疫情而不去醫(yī)院。醫(yī)院防控措施嚴(yán)密，可放心就醫(yī)。

學(xué)會(huì)觀察

每日定時(shí)監(jiān)測血壓心率

“眾所周知，凌晨時(shí)分是心腦血管疾病突發(fā)的高峰期。”廈心心內(nèi)科主任醫(yī)師戴翠蓮說，因此，心血管疾病患者居家更要警惕，學(xué)會(huì)觀察自己的身體狀況很重要。

戴翠蓮說，一名冠心病患者曾有過心梗病史，后來發(fā)展為心衰，經(jīng)過治療好轉(zhuǎn)了。這段時(shí)間，他因急性左心衰又進(jìn)了冠心病重癥監(jiān)護(hù)室。一問才知道，因疫情關(guān)系，喜歡喝茶的他在家每天都喝大量濃茶。“心功能較差的患者，其身體無法將所有飲入的水排泄出去，心功能負(fù)擔(dān)增加，進(jìn)而引發(fā)或加重心衰。”戴翠蓮說，因此，心衰患者每日早起排泄后，需要測量體重。連續(xù)三天體重增加2-3斤，便要減少水分?jǐn)z入量，甚至可能需要增加利尿劑劑量，直到體重達(dá)到醫(yī)生評(píng)估的水平。“如果晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)氣憋、呼吸困難的情況，這是急性心衰的前兆，需要立即去醫(yī)院，以免出現(xiàn)惡性后果。”

“高血壓患者也要學(xué)會(huì)監(jiān)測自己的血壓。”戴翠蓮建議，此類患者每日早起半小時(shí)內(nèi)、中午12點(diǎn)、下午4點(diǎn)、睡前四個(gè)時(shí)間段，最好能記錄自己的血壓和心率情況，高壓在90mmHg-140mmHg之間，低壓在60mmHg-90mmHg之間屬于正常范圍。

按時(shí)用藥

科學(xué)生活保證活動(dòng)量

戴翠蓮提醒，心血管病患者切記要按時(shí)用藥，不吃藥可能導(dǎo)致癥狀加重、再發(fā)，甚至引發(fā)生命危險(xiǎn)。切不可自行停藥或用純食療或運(yùn)動(dòng)代替藥物。“如果醫(yī)院開的藥吃完了，可拿著出院時(shí)的用藥處方到就近的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、醫(yī)療機(jī)構(gòu)開藥。藥品只要名字一樣、劑量一樣，即使廠家不一樣也可放心使用。”

其次，生活方式要科學(xué)，活動(dòng)量要保證。少鹽少油、戒煙忌酒是心血管疾病患者應(yīng)保持的科學(xué)生活方式。久坐會(huì)導(dǎo)致體重增加、血液循環(huán)變慢，極易形成血栓。建議每日做些家務(wù)、從事八段錦等運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)四肢。

拖延不得

出現(xiàn)狀況第一時(shí)間就醫(yī)

前不久，一名做過心臟支架手術(shù)的患者出現(xiàn)胸痛癥狀，在患者群中咨詢。戴翠蓮看到后再三叮囑他趕緊到醫(yī)院檢查，但對(duì)方以疫情期間去醫(yī)院不方便而推脫。結(jié)果四天后，他就因?yàn)樾墓１痪o急送醫(yī)急救。“當(dāng)出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶、胸痛等癥狀時(shí)，應(yīng)第一時(shí)間就醫(yī)。”戴翠蓮說，另外，當(dāng)血壓波動(dòng)超出范圍時(shí)，也要及時(shí)到醫(yī)院就診。在進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測后，由醫(yī)生調(diào)整藥物，“自行調(diào)整可能導(dǎo)致不良后果。”

“廈心嚴(yán)格執(zhí)行疫情期間的防控措施，無論是醫(yī)生還是患者，都必須持有48小時(shí)核酸檢測報(bào)告、閩政通綠碼才可進(jìn)入醫(yī)院，醫(yī)院能保障患者的健康，所以不必?fù)?dān)心。”戴翠蓮說。(文/記者 匡惟 通訊員 劉云芳 漫畫/劉哲殊)