身心靈導(dǎo)師——歐洲著名身心整體療愈大師、OSHO顱骶平衡療法者Quick Anekant。

為期三天的靜心之旅在Quick Anekant大師的引領(lǐng)下，學(xué)員們慢慢地將疲憊身體逐漸變得柔和靈活健康，讓浮躁煩亂的心靈慢慢回歸寧?kù)o與喜悅。

身體上：學(xué)員們打開(kāi)了卡堵在身上的負(fù)能量，學(xué)習(xí)通過(guò)開(kāi)通各個(gè)脈輪讓身體成為一個(gè)干凈的管道，消除肌肉的緊繃，保持輕盈舒展。

心靈上：學(xué)員們學(xué)習(xí)更深層清理負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)了如何與自己的情緒相外，告別焦慮、壓抑、提升能量。

關(guān)系上：學(xué)員們建立了與自己的鏈接，讓自己學(xué)習(xí)和其他人和諧相處，創(chuàng)造和諧的親密關(guān)系、親子關(guān)系和家庭關(guān)系。

三天的課程結(jié)束了，學(xué)員們感受了雪山風(fēng)雅頌的優(yōu)美環(huán)境、新鮮空氣和天然有機(jī)食品，更在Quick Anekant大師的帶領(lǐng)下，通過(guò)古老與科技結(jié)合的靜心方法完成了一次回歸到最自然最健康的身心內(nèi)在旅程, 通過(guò)學(xué)習(xí)靜心技巧讓自己隨時(shí)在工作生活中調(diào)整自己的身心狀態(tài)，甩開(kāi)負(fù)能量，提高覺(jué)察，寧?kù)o喜悅地享受工作與生活！