八旬兒子牽手百歲母親游古城，15日，在泉州中心市區(qū)中山路上，這溫馨的一幕引來眾多市民、游客圍觀。相關(guān)視頻上傳網(wǎng)絡(luò)后，引來大量轉(zhuǎn)發(fā)、點(diǎn)贊。16日，記者采訪了110歲老壽星林妹老人的家人，聽他們講述健康長壽之家的養(yǎng)生秘訣。

與百歲老人共飲茶 四代同游中山路

(相關(guān)資料圖)

15日，由安溪縣文體旅局指導(dǎo)，清溪雅集?安溪館舉辦的“品秋香·聽110歲茶壽阿嬤講述世紀(jì)茶緣”茶會(huì)在泉州市區(qū)中山中路23號(hào)安溪館舉辦?；顒?dòng)特別邀請(qǐng)了安溪縣目前最長壽的林妹老人和她的子孫家人，共同品鑒秋茶的同時(shí)，分享健康飲茶的生活方式。

八旬兒子牽手百歲母親游古城，15日，在中心市區(qū)中山路上，這溫馨的一幕引來眾多市民、游客圍觀。（林麗敏 攝）

喝完茶，林妹一家四代人同游中山路?！霸婺赶矚g熱鬧，這次來古城與大家喝茶、逛中山路很開心?！绷置美先说脑鴮O王唯捷告訴記者?！澳赣H眼睛有點(diǎn)不好，陌生的路比較不敢走，所以我牽著她的手?！绷置美先说膬鹤油踅鹌髡f，路上行人熱情地跟老壽星打招呼，還紛紛過來合影留念。

據(jù)悉，出生于1913年的林妹老人生活在安溪西坪鎮(zhèn)南巖村。在這個(gè)茶山環(huán)抱的國家級(jí)傳統(tǒng)村落里，人們以茶為伴，全村現(xiàn)有百歲老人2名，80歲以上老人62名。

心態(tài)樂觀生活健康 影響子孫后代

“曾祖母是一個(gè)很愛笑、愛表達(dá)、樂于與人交流的人?！蓖跷ń菡f，雖然現(xiàn)在曾祖母聽力和視力有所減退，但是對(duì)生活的熱情沒有減少。這種樂觀向上的心態(tài)，也影響了子孫后代，造就了他們家庭總是有著輕松愉快的氛圍?！拔覀儗O輩小時(shí)候都很愛和她一起睡覺，后來大家到各個(gè)地方發(fā)展，才慢慢離開?！蓖跷ń菪χf。

林妹老人身體還不錯(cuò)，但因?yàn)槟昙o(jì)比較大了，幾個(gè)兒子會(huì)輪流照顧。“平時(shí)曾祖母跟我爺爺奶奶住在一起時(shí)，三個(gè)老人會(huì)一起喝茶?！蓖跷ń葸€告訴記者，曾祖母會(huì)自己梳洗頭發(fā)、洗衣服、給庭院的花澆澆水。

在這個(gè)家庭中，還有一位身體健朗的八旬老人——今年87周歲的王金器是泉州自行車協(xié)會(huì)的會(huì)員。“他總是騎車上清源山，還曾經(jīng)騎車去天津。”王唯捷談起熱愛運(yùn)動(dòng)的爺爺，很自豪。

16日晚上8時(shí)許，記者聯(lián)系上王金器時(shí)，他正準(zhǔn)備休息。原來，每天晚上8點(diǎn)多，他就上床休息，凌晨4點(diǎn)多起床，吃完早飯就出門騎車?！拔页鲩T騎車，妻子就出門散步?！蓖踅鹌鞲嬖V記者，他平均每天騎車20公里，如果沒有騎車，也會(huì)跟著妻子出門散步。

談到家里長輩的長壽秘訣，王金器和王唯捷不約而同地說到同一個(gè)要素，那就是心態(tài)?！霸婺笇?duì)生活有著一種悠然的態(tài)度，對(duì)功利性的東西也不看重?！蓖跷ń菡f。除此之外，就是要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和良好的生活作息?！斑\(yùn)動(dòng)很重要，這對(duì)于健康長壽很關(guān)鍵?！痹诮徽勚校踅鹌鞣磸?fù)強(qiáng)調(diào)。