王海紅抄的《為了誰》的簡譜。受訪者供圖

中新網(wǎng)上海4月9日電 題：探訪白衣“逆行者”的隔離生活 回憶抗疫點(diǎn)滴 “云運(yùn)動(dòng)”健身

作者陳靜 馮偉

除夕夜馳援武漢的上海醫(yī)療隊(duì)已經(jīng)凱旋，如今，他們正在集中隔離修整。過上平靜生活的勇士們，每天是怎樣生活的呢?

記者9日獲悉，網(wǎng)課、冥想、安眠曲、云運(yùn)動(dòng)跳操，豐富多彩的各類活動(dòng)讓醫(yī)護(hù)們隔離的每一天都過得特別充實(shí)。“原本以為一下子停下來，會(huì)無所適從，然而并沒有。”來自奉賢區(qū)中心醫(yī)院的護(hù)士蔣惠佳笑著告訴記者。

王海紅很想和師哥師姐們一起上臺(tái)，合奏一曲。受訪者供圖

盡管只能在房間內(nèi)活動(dòng)的隔離生活，也給了他們更多時(shí)間整理總結(jié)“逆行”的經(jīng)歷和收獲。“在金銀譚醫(yī)院奮斗的每一個(gè)日日夜夜，每一個(gè)工作場景就像放電影一樣，時(shí)不時(shí)會(huì)在腦海中閃現(xiàn)。”蔣惠佳說，利用這段時(shí)間，她回顧了兩個(gè)多月來的所見所聞，并“沉下心來思考以后該怎樣以新的面貌面對(duì)生活，對(duì)生命也有了新的感悟!”

醫(yī)療隊(duì)員吳玲玲告訴記者，4月4日全國哀悼日那天，在默哀的三分鐘里，吳玲玲腦海里浮現(xiàn)最多的是一襲白衣，正在全力以赴地救死扶傷的醫(yī)護(hù)身影。萬籟中，她的耳邊除了防空警報(bào)聲，還響起了救護(hù)車疾馳而過的聲響，那是“戰(zhàn)友”們正在與病魔作較量，與死神爭分秒。

吳玲玲說，“感恩自己能與這樣的一群人們并肩工作過、齊心努力過、咬牙堅(jiān)持過，無私付出過。”她也告訴自己，要善良地對(duì)待遇見的每一個(gè)人，活著不易，過好當(dāng)下。”一早，吳玲玲特意打電話給5歲的兒子，要他和媽媽一起悼念因抗擊新冠肺炎疫情犧牲的醫(yī)務(wù)人員和逝世同胞。她告訴孩子，要記住那些為了今天美好生活而獻(xiàn)出寶貴生命的可敬可愛的人。

來自奉賢區(qū)中心醫(yī)院的護(hù)士姜綠燕，對(duì)酒店里的負(fù)責(zé)物資傳送的“機(jī)器人小哥”產(chǎn)生了濃厚的興趣。每次送東西過來，她都會(huì)和“機(jī)器人小哥”聊上幾句。她說：“之前，都是我們穿著層層防護(hù)裝備在病房間穿梭。如今我們看著門外工作人員戴著口罩、護(hù)目鏡、隔離衣等，為我們分發(fā)三餐及生活物資，這讓我想起了在金銀潭醫(yī)院病房時(shí)一位病人的話——‘我們?cè)谶@里除了睡就是吃，還都送上門，真的非常感謝你們!’”

王海紅是奉賢區(qū)中心醫(yī)院支援湖北醫(yī)療隊(duì)最年長的護(hù)士。從出征到回歸，她每天都認(rèn)真寫日記，記錄著這段不平凡的經(jīng)歷，記錄下與病人相處的點(diǎn)滴。“有時(shí)候真的是邊寫邊哭，再英勇的戰(zhàn)士，卸下所有的鎧甲，也有脆弱的時(shí)候。”她說，有時(shí)候，不忍心再回過頭去看那些日記。

以前王海紅在奉賢的葫蘆絲團(tuán)隊(duì)學(xué)吹葫蘆絲，團(tuán)里說等她隔離結(jié)束回奉賢后，為她舉辦一場歡迎會(huì)，老師和絲友們要用葫蘆絲吹奏一首《為了誰》。王海紅說，她很想和師哥師姐們一起上臺(tái)，合奏一曲。趁著隔離的這幾天，她找了一張A4紙，抄了一遍《為了誰》的簡譜，打算先把譜子背熟。“到時(shí)候混在人群里，吹小聲一點(diǎn)，就這么愉快地決定了!”王海紅笑著說。

“回家”后隔離菜單看饞了多少吃貨的眼。奉賢區(qū)中心醫(yī)院供圖

在隔離點(diǎn)，最多出現(xiàn)的一個(gè)字就是“云”。很多活動(dòng)都在網(wǎng)上完成，幾乎所有活動(dòng)都會(huì)冠上“云”字。“回家”后隔離菜單看饞了多少吃貨的眼。為了不讓自己胖起來，醫(yī)療隊(duì)姑娘們的“云”運(yùn)動(dòng)毫不含糊。隔離的第一天晚7點(diǎn)，被姑娘們稱為“馮姐姐”的醫(yī)院同事，準(zhǔn)時(shí)在微信上發(fā)起“運(yùn)動(dòng)號(hào)令”。跳繩、開合跳、拉繩、減肥操，一頓操作猛如虎，姑娘們大汗淋漓，當(dāng)晚睡得可香了。。第二天，“馮姐姐”又開始隔空呼叫：“妹子們，泡腳啦!”于是，一場“云泡腳”又開始了……

每天一小時(shí)的室外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，是隊(duì)員們最快樂的時(shí)間。不負(fù)春光不負(fù)卿，雖然要保持距離，但是能曬曬太陽呼吸一下新鮮空氣，享受下大自然最好的饋贈(zèng)。大家都說，到了溫暖的室外，自由地感受上海的溫度，回家的感覺真好!(完)