2018中考期間泉州多陣雨或雷雨天氣祛暑益氣養(yǎng)生

2018-06-21 15:20:05 來(lái)源：泉州晚報(bào)

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“夏至到，鹿角解，蟬始鳴，半夏生，木槿榮”，今天18時(shí)7分迎來(lái)夏至節(jié)氣。

根據(jù)市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，中考期間(22日至24日)，泉州部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)多陣雨或雷雨天氣，各考點(diǎn)應(yīng)做好相關(guān)雷擊防御和應(yīng)急相關(guān)措施。

21日—22日全市多云，部分中陣雨或雷雨，局部暴雨;23日—24日全市多云，部分陣雨或雷雨，局部大雨到暴雨。午后氣溫較高，安溪、南安可達(dá)34℃左右，且由于空氣濕度較大，體感較悶熱。本輪雨水之后，雨季趨于結(jié)束。

中考考生和市民要注意調(diào)節(jié)身體適應(yīng)時(shí)令。夏至陽(yáng)盛，暑濕困阻，多數(shù)人會(huì)食欲不振、身體困重，因此夏至之后飲食要以清泄暑熱、增進(jìn)食欲為目的，適當(dāng)多吃具有祛暑益氣、生津止渴的食物。綠葉菜和瓜果類(lèi)等水分多的蔬菜水果都是不錯(cuò)的選擇，如茼蒿、苦瓜、絲瓜、黃瓜等，是很好的消暑食物，另外，要避免食物過(guò)咸、過(guò)甜。(記者游怡冰)

[責(zé)任編輯:林春婷]

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