天天向上最新一期朱楨自爆和老婆“背對背睡覺”

2018-04-27 16:11:27 來源：深窗綜合

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《天天向上》節(jié)目4月30日(周一)晚十點(diǎn)“好好睡覺”干貨來襲。“睡眠重災(zāi)區(qū)”演藝圈藝人代表分享睡眠奇事：朱楨自爆和老婆“背對背睡覺”，天天兄弟竟齊陷睡眠困擾，現(xiàn)場上演各種奇葩睡眠故事...

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睡眠問題成為了當(dāng)下年輕人亞健康的一個(gè)普遍現(xiàn)象，尤其是演藝行業(yè)更是重災(zāi)區(qū)，演藝圈流傳一句“晚睡是對這個(gè)行業(yè)最起碼的尊重”，本期來到《天天向上》分享自己睡眠故事的朱楨等藝人普遍表示自己睡眠狀況不佳，存在睡眠時(shí)間晚、作息不定，經(jīng)常凌晨三四點(diǎn)才睡覺的問題，引起了天天兄弟們的強(qiáng)烈共鳴：大張偉表示自己經(jīng)常會(huì)焦慮到睡不著覺，王一博則和大多數(shù)年輕人換上了同一種病——“手機(jī)癌”，睡前刷手機(jī)刷到很晚還沒睡著。

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說起睡眠習(xí)慣，大家更是爆料不斷，朱楨則“語出驚人”，透露自己因?yàn)楹屠掀诺淖飨⒂袝r(shí)差，所以每晚都背對背睡覺，而且自己即使是在睡著的時(shí)候也不能離開手機(jī)，讓眾人震驚不已。盡管如此，朱楨卻還是有一套方法來應(yīng)對這個(gè)睡眠問題，在節(jié)目中，他分享了自己的獨(dú)家助眠法全套流程——睡前唱歌一小時(shí)!現(xiàn)場，藝人嘉賓們還坦誠地分享了不少從睡眠中反映的真實(shí)生活狀態(tài)：謝楠透露，自己曾經(jīng)通過解析“小黑屋”夢境決定了自己人生走向;宋佳也不懼分享自己當(dāng)年“夢中尿炕”到初中的往事，沒想到，汪涵、韓雪、錢楓、王一博居然表示自己也有過類似經(jīng)歷，跌破眼鏡!

更多精彩，敬請鎖定4月30日(周一)晚十點(diǎn)播出的《天天向上》，暢聊睡眠故事，一起“好好睡覺”!