3類“易中招”人需警惕

年幼者(尤其是2歲及以下的嬰幼兒);

老年人等免疫力較低的人群;

有嚴(yán)重疾病患者。

這三類人要尤其警惕流感，謹(jǐn)防流感奪命。

孕婦請注意!

孕婦及計劃在流感季節(jié)懷孕的婦女，也是患流感后并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險較高的高危人群。孕婦要提防流感，而擬孕者則最好在孕前3個月接種流感疫苗，疫苗不會影響受孕懷胎，但流感病毒卻可傷害到胎兒。

家有5歲以下孩子爸媽一定注意!

大多數(shù)感染流感的孩子，癥狀在3～7天后會好轉(zhuǎn)，咳嗽和體力的恢復(fù)常需要1～2周，所以流感本身的癥狀并不可怕。

但是，當(dāng)流感出現(xiàn)并發(fā)癥就會很麻煩了，比如喉炎、急性中耳炎、支氣管炎、肺炎、心肌炎、腦炎等。

其中，重癥流感的病情非常兇險，常發(fā)生肺炎，并出現(xiàn)呼吸困難等。這也是流感致死的首要原因。

大量統(tǒng)計結(jié)果顯示，5歲以內(nèi)的孩子，年齡越小越容易發(fā)生引發(fā)并發(fā)癥。而2歲以內(nèi)的寶寶，更容易發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。這些流感癥狀，娃不會表達(dá)，但你一定要看得準(zhǔn)。流感的癥狀，大人小孩都差不多，大同小異，無非是小孩子不太會表達(dá)。

平時健康的孩子，感染流感病毒后可能表現(xiàn)為輕癥的流感，輕癥的流感與普通感冒沒什么區(qū)別，只是傳染性更強點，一般2～3天就好了。

★孩子不會表達(dá)，這些癥狀一定要看準(zhǔn)!

而典型的流感，大多突然發(fā)病，從頭到腳，可能會出現(xiàn)以下癥狀：

發(fā)燒：一般會燒3～5天，體溫可高達(dá)39～40℃，可能出現(xiàn)怕冷、寒戰(zhàn)、手腳冰涼、頭痛等。越小的孩子越不會表述，可能只是煩躁、哭鬧等。

眼部表現(xiàn)：很多孩子還會流淚、有眼屎或眼睛稍充血等。如果孩子出現(xiàn)這些表現(xiàn)，別以為只是結(jié)膜炎，更不要把這些異常歸為“上火”。

鼻炎的癥狀：搓鼻子、打噴嚏、流鼻涕，如果鼻涕不多則容易成為“鼻屎”;鼻塞，小孩子可能會表現(xiàn)為哭鬧、呼哧聲、張口呼吸或打呼嚕等。

喉嚨不舒服：大孩子會說喉嚨干、癢、痛，而小孩子可能表現(xiàn)為比較哭鬧或者怕吃東西，尤其是固體類食物。

咳嗽：大多是陣發(fā)性的，不是咳個不停。每次咳嗽聲數(shù)可能不是很多，但會比較頻繁。同時大多是干咳。

其他不適：大孩子可能會說全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、乏力。小孩子則容易表現(xiàn)為哭鬧、粘人。

這些癥狀不一定都會出現(xiàn)。年齡越小的孩子，癥狀往往越是不典型。

滿月前的寶寶較少得流感，但一旦得了流感，更容易合并肺炎、膿毒癥，顯得嗜睡、拒奶、少哭、少動。

面對流感，市民們該如何預(yù)防?

注意生活細(xì)節(jié)

勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)該立即洗手。

打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。

流感家屬在家或外出時佩戴口罩，以免傳染給他人。

在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。不得已必須去時，最好戴口罩。

均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。