泉州昨再發(fā)高溫橙色預(yù)警 午后局部地區(qū)有雷陣雨

海峽都市報(bào)閩南版7月10日訊 進(jìn)入夏天后，高溫的日子愈發(fā)多了起來。昨天上午9時(shí)，泉州氣象臺(tái)又發(fā)布了高溫橙色預(yù)警信號(hào)：預(yù)計(jì)24小時(shí)內(nèi)，泉州安溪、永春、南安和市區(qū)部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)最高氣溫將升至37℃以上。昨天泉州天氣依然炎熱，市區(qū)最高氣溫達(dá)到了35.8℃，安溪最高溫逼近38℃。

今天，泉州的天氣仍以晴到多云為主，氣溫持續(xù)較高，山區(qū)午后局地多雷陣雨。天氣“熱情”不變，咱們的防暑降溫措施得時(shí)刻準(zhǔn)備著。

天熱預(yù)防高溫病 分清中暑和感冒

高溫天，人稍微一動(dòng)，就很容易出汗，滿身汗水不擦干，身子會(huì)黏糊糊的不舒服。福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師楊漢輝提醒：流汗了可別急著擦，因?yàn)槌龊箍墒侨梭w的體溫自動(dòng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)，能將體內(nèi)熱量排出體外。汗流浹背時(shí)，如果用冰水沖涼或擦汗，會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔收縮，阻礙排汗；若對(duì)著風(fēng)扇或空調(diào)猛吹，則會(huì)導(dǎo)致寒氣入體，產(chǎn)生疾病。所以流汗了，就讓它盡情流吧，熱汗流出來后就會(huì)涼快些了。

高溫天氣下，人還很容易產(chǎn)生一些身體不適和疾病。福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院保健科主任張華平說，入夏后，醫(yī)院里感冒和中暑的病人有所增加，最多時(shí)一天接診20多個(gè)感冒病人。

張醫(yī)生提醒，一個(gè)常見的誤區(qū)是，很多病人以為身體一受熱感到不適就是中暑，其實(shí)還有可能是感冒。中暑和感冒都會(huì)引起人體乏力、厭食等癥狀，不同的是中暑還會(huì)伴有嘔吐、惡心等消化道不適。分清病情才能對(duì)癥下藥。

預(yù)防中暑，應(yīng)避免高溫環(huán)境，避免在12時(shí)~16時(shí)太陽較大時(shí)外出，平時(shí)可多喝神曲、茶餅等祛暑降溫飲品。預(yù)防感冒，應(yīng)避免室內(nèi)開空調(diào)導(dǎo)致室內(nèi)外溫差過大，家里和車內(nèi)的空調(diào)不應(yīng)開太低，應(yīng)保持在26℃左右。

給車降溫新妙招 開合車門8秒降溫

夏日炎炎，停在室外的車子，車內(nèi)溫度非常高，最近網(wǎng)絡(luò)盛傳一種給車快速降溫的方法：只要把副駕駛一側(cè)的車窗打開，然后開關(guān)駕駛側(cè)的車門連續(xù)5次，就能迅速降低車內(nèi)溫度。

司機(jī)蘇師傅說，這應(yīng)該是可行的。拉車門的時(shí)候，能把車內(nèi)的熱空氣排出，關(guān)車門時(shí)則把車外空氣擠進(jìn)去，開關(guān)車門可以達(dá)到空氣的流通，也就有利于降溫。對(duì)此，天津大學(xué)一位力學(xué)教授曾通過數(shù)值計(jì)算出，在四扇車門全部敞開的情況下，只開合其中一扇，8秒內(nèi)就能把車內(nèi)80%的熱氣置換。

市民吳女士也來支招：給車降溫，先別忙著開空調(diào)，而是把四面車窗都搖下來，車輛正常行駛過程中，自然風(fēng)在車內(nèi)循環(huán)把熱氣排出，此時(shí)打開空調(diào)外循環(huán)，等車廂內(nèi)外溫度相近時(shí)，再關(guān)閉車窗，啟用內(nèi)循環(huán)。她說，這樣很快就能達(dá)到降溫目的。

還有更多降溫小貼士：忘了提前把飲料放進(jìn)冰箱，又想快點(diǎn)喝上冰涼爽快的啤酒怎么辦？很簡(jiǎn)單，只要找一塊濕毛巾把啤酒包起來，放到冷凍室里10分鐘，就可以讓啤酒迅速降溫。在太陽下行走，不一會(huì)兒就覺得皮膚被曬得發(fā)燙。泉州市皮膚病防治院副院長(zhǎng)江連枝說，想快速給皮膚降溫，可以采用冷敷，用4℃~8℃的生理鹽水浸濕繃帶，敷在曬熱的皮膚上，可以幫助退紅退熱。

（海都記者 彭思思）