鄧超暴瘦40斤怎么瘦下來的？鄧超極速瘦身方法訣竅

2018-09-11 22:07:24 來源：婚尚網

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即將于9月30日國慶檔期上映，由張藝謀執(zhí)導，鄧超、孫儷、鄭愷、王千源、胡軍、王景春、關曉彤、吳磊主演的電影《影》，在威尼斯電影節(jié)全球首映后，發(fā)布了一款鄧超“判若兩人”角色特輯，揭秘一人分飾兩角背后，是鄧超自己辛辛苦苦暴瘦40斤的結果。鄧超講兩角色無論性格或體態(tài)均差異極大，一場靈與肉的雙重磨礪后，坦言自己能為戲痛苦，很快樂。

鄧超為什么暴瘦40斤

從83kg減肥到63kg，歷時3個月，而且戲份殺青后，鄧超需要在2個月內急速減重40斤。

原來，鄧超暴瘦是因為即將于9月30日國慶檔期上映，由張藝謀執(zhí)導，鄧超、孫儷、鄭愷、王千源、胡軍、王景春、關曉彤、吳磊主演的電影《影》。

極速瘦身的方法

從接下這部電影開始，鄧超就在專業(yè)健身教練的指導下開始了長達數月的增肌塑形特訓，變身健碩身材。從去年春節(jié)后到四月份的兩個月時間里，鄧超體重從72公斤增長到83多公斤。所有的努力肉眼可見，上半身的肌肉線條分明，腹肌胸肌人魚線的完美結合力量感十足。

在片場空檔期間，他更是忙里偷閑擼鐵到汗流浹背，數度力竭，以保持肌肉時刻處于一個完美狀態(tài)。用他的話說“境州在前面等我，當那些肌肉填充到自己身體里的時候，表演就已經開始了。”

更虐的是在境州的戲拍完后，鄧超必須要在短短兩個月內將自己從83公斤的壯漢餓到了63公斤的病態(tài)形象，以符合“子虞”的人物形象。這不僅需要飲食中嚴格控制卡路里的攝入，更需要本人強大的意志力。特輯中，處于負體力狀態(tài)下的他因低血糖倒地找工作人員要巧克力補充熱量，免疫力下降且內分泌失調，經常虛弱到要昏倒讓鄧超母親格外擔心。

當他分別以壯碩飽滿和瘦骨嶙峋的形象出現在銀幕中的時候，造成了接近于奇觀的強烈反差感;威尼斯全球首映后，多名外國觀眾看完電影后，完全不知“境州”、“子虞”形象皆為一人所飾，并評價演員一人分飾兩角的表演驚艷且令人震撼，收獲諸多贊譽。