近日，記者從市教育局獲悉，根據(jù)教育部以及省教育廳相關(guān)文件，我市將進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作，保證中小學(xué)生享有充足睡眠時間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

睡眠是學(xué)生成長的重要環(huán)節(jié)，是實(shí)現(xiàn)五育并舉，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的重要保障。文件指出，各地各校要從為黨育人、為國育才、為群眾辦實(shí)事的高度，切實(shí)加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理，保障睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量。

文件要求，各地各校要合理制定學(xué)校作息時間，小學(xué)上午上課時間一般不早于8∶20，中學(xué)一般不早于8∶00。各中小學(xué)校要指導(dǎo)家長和學(xué)生，共同制定學(xué)生作息時間表，一生一表，嚴(yán)格執(zhí)行，小學(xué)生就寢時間一般不晚于21∶20，初中生一般不晚于22∶00，高中生一般不晚于23∶00。小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達(dá)到10小時，初中生應(yīng)達(dá)到9小時，高中生應(yīng)達(dá)到8小時，確保學(xué)生“睡得飽”“睡得早”“睡得好”。

學(xué)校要將睡眠管理納入學(xué)校發(fā)展的整個框架，在課堂研究上下功夫，用課堂的高效率贏得課業(yè)的輕包袱，用高質(zhì)量的作業(yè)設(shè)計贏得課業(yè)的輕負(fù)荷，用在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)或大部分作業(yè)贏得課業(yè)的輕負(fù)擔(dān)。對不能按時完成作業(yè)的學(xué)生要進(jìn)行針對性的幫助和輔導(dǎo)并調(diào)整作業(yè)量，防止擠占睡眠時間。

各地教育部門要會同相關(guān)部門切實(shí)加強(qiáng)對轄區(qū)內(nèi)注冊登記或備案的線上培訓(xùn)網(wǎng)課平臺、網(wǎng)絡(luò)游戲的規(guī)范管理，采取技術(shù)手段進(jìn)行監(jiān)管，確保線上直播類培訓(xùn)活動結(jié)束時間不得晚于21∶00，每日22∶00到次日8∶00不得為未成年人提供游戲服務(wù)。校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時間不得晚于20∶30，不得以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)。

各中小學(xué)校要把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊活動、科普講座等多種方式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。要開展教師培訓(xùn)，加強(qiáng)課堂教學(xué)和作業(yè)研究，提高教師思想認(rèn)識和教學(xué)效率，為保障睡眠提供有利條件。

根據(jù)安排，各市縣將按照屬地管理責(zé)任，加強(qiáng)對中小學(xué)校學(xué)生睡眠管理實(shí)施情況的監(jiān)督和指導(dǎo)，把學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測和教育質(zhì)量評價監(jiān)測體系。各地督導(dǎo)部門要將睡眠管理工作納入各區(qū)責(zé)任督學(xué)常態(tài)督導(dǎo)的工作內(nèi)容，并將督導(dǎo)評估結(jié)果作為政府履職情況的重要依據(jù)。市教育局將設(shè)置“五項管理”監(jiān)督舉報電話和郵箱，接受群眾監(jiān)督舉報。(記者張穎珍)