天氣炎熱，不少市民在空調(diào)房的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。有的市民發(fā)現(xiàn)，自己的眼睛最近總發(fā)癢，一揉就又紅又腫。暑期剛開(kāi)始，東南眼科醫(yī)院接診了多名這樣的患者，該院中醫(yī)眼科副主任醫(yī)師肖國(guó)武介紹，這類患者大多患上過(guò)敏性結(jié)膜炎，誘因往往和空調(diào)有關(guān)。

“進(jìn)入暑期，大家待在空調(diào)房時(shí)間漸長(zhǎng)，塵螨過(guò)敏導(dǎo)致過(guò)敏性結(jié)膜炎的患者明顯增加，過(guò)敏性結(jié)膜炎進(jìn)入高發(fā)期。”肖國(guó)武說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間未清潔的空調(diào)濾網(wǎng)里積累了大量的灰塵和螨蟲，這些都是引起身體不適的過(guò)敏原。關(guān)上門窗打開(kāi)空調(diào)后，空氣不流通，眼睛一接觸這些過(guò)敏原，就很容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。

肖醫(yī)生介紹，體質(zhì)差、年齡小、不注意用眼衛(wèi)生，喜歡揉眼睛的人，是過(guò)敏性結(jié)膜炎的高發(fā)人群。此外，因?yàn)槲覀冄劬捅亲拥酿つな窍嗤ǖ?，所以一些過(guò)敏性鼻炎的患者長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，加之不注意科學(xué)護(hù)眼，也易發(fā)生過(guò)敏性結(jié)膜炎。

醫(yī)生介紹，這些患者通過(guò)藥物治療、中藥超聲霧化治療等，眼睛不適有了好轉(zhuǎn)。但是，患者還是要注意環(huán)境清潔，勤換床上用品，平時(shí)注意鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。尤為重要的是，在眼睛發(fā)干、發(fā)癢時(shí)，不要用手揉搓，這樣容易讓細(xì)菌進(jìn)入眼睛，或加重刺激反應(yīng)。建議可以用冰袋或者冷毛巾進(jìn)行冷敷，減輕瘙癢感;若癥狀無(wú)法改善，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

此外，因空調(diào)的高頻使用，干眼癥也進(jìn)入高發(fā)期。肖醫(yī)生介紹，這是因?yàn)榭照{(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外，還會(huì)抽濕，減少空氣中水分的含量。在這種環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或佩戴隱形眼鏡，會(huì)加速淚液的蒸發(fā)，容易出現(xiàn)干眼癥。

“良好的工作、生活習(xí)慣是預(yù)防干眼癥的有效手段。”醫(yī)生提醒，到了暑期，家長(zhǎng)要注意減少孩子非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用，單次不超過(guò)15分鐘，每天不超過(guò)3小時(shí)，并引導(dǎo)孩子多眨眼。學(xué)齡前孩子，視功能還在發(fā)育中，過(guò)早、過(guò)度閱讀，也會(huì)引起視力問(wèn)題，因此建議學(xué)齡前兒童減少近距離用眼，一天的閱讀時(shí)間盡量控制在一個(gè)小時(shí)內(nèi)，一次的閱讀時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)。使用空調(diào)要注意定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，建議在房間里放置一臺(tái)空氣加濕器。飲食方面，應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、西紅柿及新鮮水果等，及時(shí)補(bǔ)充水分。(記者 林文婧)