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福建一小伙為圓兒時(shí)參軍夢(mèng) 一個(gè)月“瘋狂”減肥28公斤

2016-09-03 10:08:01 來(lái)源: 福州日?qǐng)?bào)

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每天5點(diǎn)就起床爬山、跑20公里,直至11點(diǎn)才結(jié)束白天的訓(xùn)練,晚上還要加練俯臥撐、仰臥起坐……為圓兒時(shí)的參軍夢(mèng),晉安區(qū)新店鎮(zhèn)19歲小伙方鑫宇實(shí)施著“瘋狂”的減肥計(jì)劃。自7月中旬開(kāi)始鍛煉至今,從127公斤瘦到目前的99公斤,一個(gè)多月時(shí)間體重降了驚人的近28公斤。

今年7月初,一年一度的征兵工作開(kāi)始后,自小就夢(mèng)想?yún)④姷姆仅斡盍⒓吹綍x安區(qū)人武部報(bào)名。剛一見(jiàn)面,小方的體格就把人武部工作人員給“雷”到了,盡管有1.91米的身高,但體重卻高達(dá)127公斤。人武部工作人員告訴他,如果想?yún)④?,體重必須降下來(lái),否則根本沒(méi)希望。

為了心中的軍營(yíng)夢(mèng),必須“搏”一把了。方鑫宇當(dāng)即向人武部工作人員保證:在8月初正式體檢前一定把體重降下來(lái)。一回到家,小方就正式開(kāi)啟“瘋狂減肥”計(jì)劃,早餐就喝一瓶奶,午飯吃以前一半的量,晚上吃點(diǎn)水果。

減肥既要管住嘴,更要邁開(kāi)腿。由于中專(zhuān)畢業(yè)后有段時(shí)間宅在家里,剛開(kāi)始鍛煉時(shí),方鑫宇跑100多米就頭暈?zāi)_酸,但為了參軍夢(mèng)想,他咬牙堅(jiān)持,從剛開(kāi)始的100米、500米、1000米,慢慢一點(diǎn)點(diǎn)增加,到最后一口氣能跑10公里。除了跑步,還在家做俯臥撐、仰臥起坐、跳繩,僅僅一個(gè)月時(shí)間,他就減了20多公斤。

今年8月7日是晉安區(qū)人武部征兵體檢的日子。當(dāng)小方再次來(lái)到征兵體檢站時(shí),己經(jīng)與一個(gè)月前判若兩人。盡管體重還有99.5公斤,稍有點(diǎn)胖,但小方己經(jīng)符合征兵體檢要求。

得知此事后,晉安區(qū)人武部負(fù)責(zé)人專(zhuān)門(mén)登門(mén)看望并鼓勵(lì)方鑫宇:“小伙子身上展現(xiàn)了很大的恒心和毅力,部隊(duì)就需要這樣的有志青年!”

[責(zé)任編輯:林春婷]

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