”拳擊名將鄒市明曾參加三屆奧運(yùn)會(huì)，攬獲“二金一銅”佳績(jī)。文中鄒市明回顧了自己的奧運(yùn)歷程，稱自己雅典賽前曾看到網(wǎng)絡(luò)上的無端謾罵心情憤怒，影響了發(fā)揮，并叮囑師弟師妹保持好心態(tài)。

鄒市明

鄒市明在文中寫道：“作為一名經(jīng)歷過三屆奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，我現(xiàn)在回首當(dāng)初備戰(zhàn)的日子都?xì)v歷在目，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。所謂戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢并不為過，中國(guó)拳擊從八六年恢復(fù)到現(xiàn)在我們通過一輩輩的努力，走到今天不易。回想我的奧運(yùn)歷程更是滿含酸澀。”他們不僅背負(fù)著國(guó)家隊(duì)的期望，頂著拳擊強(qiáng)國(guó)不屑的眼神，還要強(qiáng)忍著思念的孤獨(dú)，硬扛著訓(xùn)練的強(qiáng)度。

他分享了自己的一段經(jīng)歷來告誡師弟師妹們心理上要，他回憶起雅典奧運(yùn)會(huì)半決賽前，自己在網(wǎng)上看到了一些謾罵和攻擊，非常氣憤，而當(dāng)晚，他在領(lǐng)先的局勢(shì)里遭受失誤敗下陣來。他說：“我不敢說是當(dāng)時(shí)的心情影響到我了，但一定或多或少。”多年過去，經(jīng)歷了一次又一次打擊的他練就了金剛不壞之身。他這樣總結(jié)自己的心境：“誰都別想破壞我的意志，就是最好的賽前保護(hù)，哪怕半夜打到房間讓你放棄的騷擾電話。”

鄒市明還表示細(xì)節(jié)決定成敗，大賽里的每分每秒就是日常努力的證實(shí)，讓大家在賽前不要計(jì)較和猜測(cè)結(jié)果，“畢竟還沒發(fā)生就一切皆有可能。這就是奧運(yùn)會(huì)。”他還鼓勵(lì)師弟師妹們把握現(xiàn)在，享受過程，為他們加油打氣：“我將成為過去，你們是新的冠軍。衷心地祝福你們!”

明《里約奧運(yùn) 中國(guó)加油！》全文：

又到了四年一次的體育盛會(huì)“奧運(yùn)會(huì)”，作為一名經(jīng)歷過三屆奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，我現(xiàn)在回首當(dāng)初備戰(zhàn)的日子都?xì)v歷在目，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。

所謂戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢并不為過，中國(guó)拳擊從八六年恢復(fù)到現(xiàn)在我們通過一輩輩的努力，走到今天不易。回想我的奧運(yùn)歷程更是滿含酸澀。在當(dāng)時(shí)的局勢(shì)，中國(guó)拳擊隊(duì)遇到了史無前例的挑戰(zhàn)。再不改變中國(guó)拳擊在奧運(yùn)會(huì)歷史的話，那將會(huì)變得非常被動(dòng)，甚至辜負(fù)眾多的期望。在我所處的國(guó)家隊(duì)時(shí)期這樣的期望就落在我們這一屆肩膀上。就是背著這樣的期望，那些備戰(zhàn)的日子，我們兢兢業(yè)業(yè)，如履薄冰。平日我們訓(xùn)練需低調(diào)，戰(zhàn)時(shí)我們要高昂。我們的口號(hào)是：“背水一戰(zhàn)”!因?yàn)槲覀儧]有退路，必須要改變當(dāng)時(shí)中國(guó)拳擊的現(xiàn)狀，走出中國(guó)特色打法的路徑，決心要摘掉扣在我們頭上多年的帽子，再也不能忍受游離在我們身上不屑的眼神。我們強(qiáng)忍著思念的孤獨(dú)，硬頂著訓(xùn)練的強(qiáng)度，在每個(gè)深夜身上的酸痛讓我們輾轉(zhuǎn)難眠，每個(gè)清晨拖著疲憊的身軀又必須像打了雞血似的揮汗在拳臺(tái)上。

重大賽事里，裁判和一些拳擊強(qiáng)國(guó)的眼里認(rèn)為我們是炮灰不堪一擊，但是中國(guó)人的拳頭讓他們慢慢學(xué)會(huì)了尊重，甚至讓他們畏怯。如今又到了四年一屆的世界矚目賽事，又面臨了新的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，而這樣的考驗(yàn)更是一種挑戰(zhàn)。在重大的比賽里不光需要技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)，體能，反應(yīng)，意志品質(zhì)等等，還需要心理的包容。包容整個(gè)拳臺(tái)以及包容拳臺(tái)以外，教練、對(duì)手、裁判甚至觀眾。我們不能輸，不能輕易放棄，對(duì)我們來說，輸了一場(chǎng)比賽就等于輸了四年。雅典奧運(yùn)會(huì)的半決賽前(贏得本次比賽將獲決賽資格)，我去了奧運(yùn)村的活動(dòng)區(qū)域，里面有游戲機(jī)，有桌球，有商店等等供運(yùn)動(dòng)員在閑暇時(shí)光的休息及放松。我坐在電腦前打開了電腦，在百度搜索上打上“鄒市明”三個(gè)字，搜索各大門戶網(wǎng)站跳出了一屏一屏的信息，比如有：小將鄒市明首戰(zhàn)大獲首場(chǎng)勝利晉級(jí)十六分之一決賽，小將鄒市明又晉一級(jí)進(jìn)入八分之一決賽，小將鄒市明“黑馬”般闖進(jìn)半決賽，取得中國(guó)拳擊在奧運(yùn)歷史上獎(jiǎng)牌零的突破……再就是每條新聞下面一一排列的網(wǎng)友留言，一開始都是贊揚(yáng)并祝福，開心翻閱，突然一些不堪入目的攻擊性的言語(yǔ)進(jìn)入我的視野，什么小丑，戲子等還有污穢的語(yǔ)言謾罵頓時(shí)使我憤怒。我年復(fù)一年的辛勤付出和痛苦煎熬得來的成績(jī)?yōu)楹螘?huì)受到冷嘲熱諷，并且我又不認(rèn)識(shí)你你又不了解我。一個(gè)小時(shí)后我氣憤的關(guān)掉電腦憤憤不平的回到宿舍。就在當(dāng)晚，我在領(lǐng)先的局勢(shì)里遭受失誤敗下陣來。我不敢說是當(dāng)時(shí)的心情影響到我了，但一定或多或少。多年過去，經(jīng)歷了一次又一次的打擊到今日，已練就不壞金剛之身。誰都別想破壞我的意志，就是最好的賽前保護(hù)，哪怕半夜打到房間讓你放棄的騷擾電話。

在大賽里每個(gè)細(xì)節(jié)都會(huì)決定你的成敗，在比賽的回合數(shù)里時(shí)間分分秒秒的度過，那就是你常日努力的證實(shí)，賽前不要過于計(jì)較結(jié)果也不要過多的預(yù)測(cè)，畢竟還沒發(fā)生就一切皆有可能。這就是奧運(yùn)會(huì)。誰的青春都可貴，畢竟四年一次，下一屆是事人非，你又能預(yù)測(cè)下一個(gè)四年會(huì)是什么樣子呢。那就把握現(xiàn)在吧!這也許就是奧運(yùn)大賽帶給你的苦與樂，但最終你經(jīng)歷過后再重頭翻閱時(shí)，那只是一段快樂的旅程，勝敗得失只是青春歲月的見證，畢竟不是誰都能代表自己的國(guó)家踏上全世界最高最大最歷史性的體育殿堂。在此給中國(guó)奧運(yùn)拳擊隊(duì)師弟師妹們加油打氣，好好享受你人生里讓你值得驕傲自豪的這夏天，因?yàn)?，中?guó)拳擊隊(duì)為你們驕傲，中國(guó)為你們驕傲，你該為你自豪!在此預(yù)祝你們享受過程，最后“披金斬銀”，也預(yù)祝中國(guó)代表團(tuán)大獲全勝。這一屆結(jié)束我也將被新的奧運(yùn)冠軍名字將我刷新。我將成為過去，你們是新的冠軍。衷心地祝福你們!