核心提示

與室友相處，也許會(huì)惺惺相惜，成了很好的朋友，也許氣場(chǎng)不和，出現(xiàn)各種各樣的矛盾，無(wú)法共處一室。一項(xiàng)調(diào)查顯示，處理好與室友關(guān)系非常重要，如果處理不好，不僅會(huì)平添許多煩惱，更會(huì)影響自身成長(zhǎng)。開(kāi)學(xué)季，同學(xué)們面對(duì)全新的生活環(huán)境、生活方式，需要不斷適應(yīng)的過(guò)程，其中學(xué)會(huì)如何與室友和睦相處，越來(lái)越成為每一個(gè)住宿生的必修課。

生活習(xí)慣不一樣，該怎么辦?

“當(dāng)天穿過(guò)的襪子不洗，攤開(kāi)放在鞋上晾著，然后一起放在鞋架上”“經(jīng)常拜托室友做這做那……”“夜貓子，晚上不愛(ài)睡，早上不愛(ài)起”你是否也遇到過(guò)這樣的室友。

談及和舍友不一樣的生活習(xí)慣，家住市區(qū)已升入初中畢業(yè)班的陳同學(xué)挺有感受：“有的同學(xué)習(xí)慣在熄燈前收拾東西，而且動(dòng)靜很大，甚至要等到半夜12點(diǎn)多才能夠安靜下來(lái);有的愛(ài)吃零食，不注意個(gè)人衛(wèi)生，都讓人難以忍受，因此與室友偶爾也會(huì)有小嫌隙。”陳同學(xué)覺(jué)得有些生活習(xí)慣涉及的問(wèn)題雖然很小，但是細(xì)節(jié)往往能真實(shí)地體現(xiàn)出一個(gè)人的修養(yǎng)。“遇到問(wèn)題時(shí)，每個(gè)人其實(shí)都應(yīng)該多設(shè)身處地為別人想。”他說(shuō)。

即將進(jìn)入大學(xué)的楊同學(xué)告訴記者，有一回在宿舍喝水，不小心把水灑到室友的被子上，室友不依不饒，兩人推搡起來(lái)，后來(lái)被另外兩位室友勸住了。楊同學(xué)回憶說(shuō)，自己在高中期間，其實(shí)挺不喜歡那個(gè)室友的，打籃球的時(shí)候也總是“掐”，誰(shuí)看誰(shuí)都不順眼。“室友之間產(chǎn)生不愉快，就會(huì)很影響心情。”楊同學(xué)表示，從自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，自己有時(shí)的無(wú)意行為可能會(huì)引起別人的不適，為了更好地與舍友相處，有些細(xì)節(jié)還是有必要注意的，在宿舍生活，不能什么都由著自己的性子來(lái)，可能要學(xué)會(huì)關(guān)心、尊重、包容他人。

遇到不好相處的室友怎么辦?

廈大附中心理專職教師趙曼麗說(shuō)，當(dāng)遇到不好相處的室友，嘗試了各種方法，但最終發(fā)現(xiàn)所有的努力都是無(wú)用功時(shí)，應(yīng)該停下來(lái)思考一下，因?yàn)橐晃兜赝讌f(xié)遷就會(huì)讓自己不舒服，逐漸產(chǎn)生了挫敗感，這勢(shì)必會(huì)影響到自己的學(xué)習(xí)生活。趙曼麗認(rèn)為，這時(shí)就需要重新審視自己的內(nèi)心需求，明晰自己住校的目的——學(xué)會(huì)與室友相處，是為了將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)生活打基礎(chǔ)，清醒地認(rèn)識(shí)到這只是校園生活的一部分，室友并不一定非要成為朋友。有了這樣的心態(tài)，就能更好地在尊重自己需求的基礎(chǔ)上，與“不好相處的室友”和平相處。

趙曼麗還分析，很多時(shí)候，宿舍關(guān)系的不理想，是因?yàn)槿狈Ρ匾臏贤?。每個(gè)人的性格以及生活習(xí)慣各不相同，在同一個(gè)狹小的空間里，難免也會(huì)因?yàn)橐恍┬∈?，發(fā)生磕磕碰碰。如果發(fā)生小矛盾、小沖突后，都覺(jué)得自己有理，都覺(jué)得是對(duì)方的錯(cuò)誤，要搞好宿舍關(guān)系就難上加難了。當(dāng)遇到個(gè)別奇葩同學(xué)在宿舍不守規(guī)矩，多次影響到室友們的生活起居時(shí)，作為宿舍的一員，可以勇敢地站出來(lái)制止室友在寢室內(nèi)不恰當(dāng)?shù)难孕?。只要是正?dāng)?shù)臋?quán)益，其他室友也會(huì)支持，因?yàn)槟阏诮鉀Q存在已久的、困擾除你之外所有人的生活問(wèn)題。

趙曼麗說(shuō)，值得注意的是，維護(hù)權(quán)益時(shí)的勇敢要講求方式，以暴制暴最不可取，有效的溝通才是解決一切問(wèn)題的根本手段。如果對(duì)方不愿意溝通，并仍然經(jīng)常我行我素違反舍規(guī)，可以向宿管人員、班主任或者校德育處尋求幫助。一味地縱容對(duì)于改善宿舍關(guān)系也是沒(méi)有好處的。

和舍友起沖突后，如何化解?

“我一向不支持室友之間一有沖突，就換宿舍。”正興學(xué)校初中部生管老師王銳認(rèn)為，一個(gè)輕松和諧的宿舍環(huán)境，可以在學(xué)習(xí)之余放松身心。幾乎沒(méi)有一開(kāi)始就完全合拍的室友，磨合需要時(shí)間，相處需要尊重，和諧的關(guān)系則需要大家一起認(rèn)真經(jīng)營(yíng)。如果遇到不愉快的事情，首先要從自身找原因。因?yàn)槭矣阎g不和諧，有的是個(gè)人原因，有的是個(gè)人與群體的原因。王銳說(shuō)，無(wú)論是老師還是家長(zhǎng)，如果獲悉孩子與室友關(guān)系緊張，要盡量耐心地傾聽(tīng)，讓孩子把心里的話說(shuō)出來(lái)，才能從根本上解決問(wèn)題。

王銳建議，與舍友起了沖突以后，最好先核對(duì)事實(shí)，對(duì)事不對(duì)人?？梢韵劝炎约嚎吹交蛳氲交蚋惺艿降氖虑檎f(shuō)出來(lái)，給對(duì)方一個(gè)解釋的機(jī)會(huì)，如果是誤會(huì)就可以當(dāng)面解開(kāi)。溝通時(shí)最好說(shuō)清楚自己不喜歡對(duì)方的哪些行為，而不是對(duì)其個(gè)性、人品作出評(píng)價(jià)。一個(gè)人要改變某些特定、確切的行為，要比改變個(gè)性容易多了，與其耗費(fèi)更多的時(shí)間去應(yīng)對(duì)不可改變的因素，還不如無(wú)視之，轉(zhuǎn)移注意力去專注地學(xué)習(xí)或做其他自己認(rèn)為想做的事。

“建議當(dāng)與室友發(fā)生沖突矛盾時(shí)，我們要學(xué)會(huì)積極地與舍友溝通，說(shuō)出你的想法，表達(dá)你的情緒，讓對(duì)方知道你的想法和需求。也要積極地去傾聽(tīng)對(duì)方，聽(tīng)明白對(duì)方的想法和需求。這樣一來(lái)，就能明白彼此之間的異同，找到你們的共同語(yǔ)言，實(shí)現(xiàn)求同存異。” 趙曼麗說(shuō)，在溝通中態(tài)度必須是真誠(chéng)，讓人覺(jué)得你是發(fā)自內(nèi)心的。