亚洲偷自拍手机在线_国产精品国产精品一区_无码极品少妇_先锋资源视频在线资源

?

帕金森患者跑完全程馬拉松 曾兩次跌倒在賽道上

2015-07-14 13:30:14 來(lái)源: 青年時(shí)報(bào)

0瀏覽 評(píng)論0

時(shí)報(bào)綜合報(bào)道 邁克爾·韋斯特法爾——美國(guó)新英格蘭地區(qū)曾經(jīng)最好的青年精英跑者之一,卻在中年時(shí)患上了帕金森而遠(yuǎn)離跑道。不過(guò),病魔并沒(méi)有擊垮他,韋斯特法爾選擇重新穿上跑鞋,頂著顫抖的身體震撼了無(wú)數(shù)美國(guó)人。

在上個(gè)月美國(guó)緬因州結(jié)束的一場(chǎng)馬拉松比賽中,58歲的韋斯特法爾以3小時(shí)33分完成了42.195公里的全程,并且成功拿到了參加明年波士頓馬拉松的資格。“我希望在跑步中找回做一個(gè)正常人的感覺(jué)。”韋斯特法爾說(shuō)。

兩次跌倒在馬拉松的賽道上

一位帕金森患者要跑完一場(chǎng)馬拉松到底是什么感覺(jué)?

韋斯特法爾在跑道上不僅要克服靜止性震顫、肌強(qiáng)直等一些帕金森的癥狀,同時(shí)還要控制他的雙腿正常邁步,不僅如此,他還必須解決馬拉松中的“撞墻”現(xiàn)象。

比賽中,韋斯特法爾的雙腿就曾兩次接收不到大腦發(fā)來(lái)的“前進(jìn)”的信號(hào),重重地摔在了跑道上?!澳欠N感覺(jué)真的很可怕,我完全控制不了自己就倒下了?!表f斯特法爾回憶道,“但是我聽到路邊的人不停為我加油,孩子們拉著‘前進(jìn),麥克!’的橫幅,我即使非常痛苦也沒(méi)有停下來(lái)的理由?!?/p>

兩次跌倒,兩次爬起來(lái)。韋斯特法爾不停地調(diào)整著自己的配速,當(dāng)他感覺(jué)體內(nèi)的多巴胺水平越來(lái)越低時(shí),他就會(huì)減慢速度,甚至停下來(lái)休息幾分鐘。就在這樣跑跑停停的狀態(tài)下,韋斯特法爾最終沖過(guò)了終點(diǎn),并將時(shí)間定格在了3小時(shí)32分56秒。這個(gè)成績(jī)已經(jīng)足以讓他擁有明年報(bào)名參加波士頓馬拉松的資格?!吧罹褪沁@樣,必須作出一些決定,舍棄一些事。但是你必須相信任何時(shí)候都有奇跡發(fā)生?!彪m然跑過(guò)終點(diǎn)的韋斯特法爾不可避免地開始不停顫抖,但這一成就足以讓他感到驕傲。

如今,韋斯特法爾已經(jīng)開始了備戰(zhàn)2016年波士頓馬拉松的日程,他希望更多人能因?yàn)樗寂芷饋?lái),重拾對(duì)生活的激情。

為重回跑道,每周訓(xùn)練70公里

對(duì)于韋斯特法爾而言,在得病后完成這場(chǎng)比賽雖然異常艱難,但也非常值得。成功沖過(guò)重點(diǎn)后,他為一項(xiàng)專門為帕金森病人而設(shè)的基金會(huì)募集到了32800美元的善款。

2006年,正值壯年的韋斯特法爾患上帕金森綜合征,原本美好的生活被徹底改變。作為一名木工,他無(wú)法像以前一樣正常地活動(dòng),只要站立一會(huì)兒可能就要休息上好幾個(gè)小時(shí)。這讓他完全陷入了絕望,甚至不愿出門見人。

此時(shí),威斯特法爾的好朋友加里·阿倫的一個(gè)舉動(dòng)給了他巨大的啟發(fā)。2013年,阿倫用14天的時(shí)間跑完了1127公里,從美國(guó)大陸最東北角的緬因州一路跑到首都華盛頓;一年之后,他又花了10天時(shí)間狂奔800公里,趕到了新澤西的超級(jí)碗現(xiàn)場(chǎng)。正是阿倫的“瘋狂”舉動(dòng)激勵(lì)了韋斯特法爾,他決定重新穿上曾經(jīng)心愛(ài)的跑鞋。

從只能站立幾分鐘,到慢慢加速跑步,他甚至還帶動(dòng)了兒子和親人一起跑步?!拔蚁肴绻业呐笥芽梢砸惶炫?0公里,那我無(wú)論如何每天也至少要跑8公里。跑步讓我感覺(jué)帕金森癥狀減輕了,這讓我有了參加馬拉松的沖動(dòng)。”

就這樣在不知不覺(jué)間,韋斯特法爾每周都能完成至少70公里的訓(xùn)練量,最多時(shí)甚至達(dá)到90公里。每天在那條熟悉的跑道上來(lái)回跑著,當(dāng)城里的人看到韋斯特法爾時(shí),都會(huì)為他送上鼓勵(lì)和祝福。

[責(zé)任編輯:]

參與評(píng)論

?