專業(yè)教練：意義不輸當年劉翔

昨晨，我國短跑名將蘇炳添在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站男子100米的比賽中跑出了9秒99的成績，奪得銅牌，打破了張培萌保持的10秒整的全國紀錄，也成為了黃種人里第一個跑進9秒?yún)^(qū)的選手?！捌剖币馕吨裁?？黃種人完成這一突破有多難？中國短跑為何迎來爆發(fā)？

跑進十秒算什么？ 意義不輸當年劉翔突破

“今天一早起來，我的朋友圈就被蘇炳添刷屏了！”在接到重慶晚報記者的電話后，重慶運動技術學院田徑國家級教練、重慶科瑞制藥田徑隊短跑組主教練李曉艷仍舊相當激動，因為在她看來，昨天幾乎算得上所有中國田徑人的節(jié)日。

“百米跑進10秒可以說是我們中國田徑界多年來的夢想，中日田徑界最近十來年也為這個暗暗較勁，伊東浩司和張培萌都跑到過10秒，但就是突破不了，慶幸的是今天我們先實現(xiàn)了?！崩顣云G欣喜若狂，在業(yè)界有“10秒俱樂部”的說法，多年以來，這個俱樂部中沒有西非血統(tǒng)的只有法國選手勒梅特里一人，蘇炳添成首位百米跑進10秒的黃種人意義非凡，“可以說，意義不輸當年的劉翔?！崩顣云G的說法并不夸張，因為100米短跑一直被譽為田徑皇冠上的明珠，影響力在110米欄之上，袁偉民任國家體育總局局長時就曾說，如果中國選手在百米短跑拿到世界大賽前八，回國給予金牌的獎勵，足見該項目地位之高、對于黃種人的難度之大。

比起非裔差什么？ 國人先天速度力量欠缺

黃種人為何在百米短跑中長期落后？這一問題或許還要從人種上說明。從肌肉力學的角度分析，快肌纖維多，選手的爆發(fā)力就會更強。而根據(jù)研究，黑人選手的快肌纖維在肌肉比例中高達80%以上，而白種人和黃種人只有70%。同時，肌纖維分為紅肌和白肌兩類，紅肌細胞中的線粒體較多而且供出的能量更多，所以擁有紅肌或以紅肌為主的人屬爆發(fā)型選手，而黑人選手的肌肉恰恰以紅肌為主，在短跑賽道上，西非裔占據(jù)絕對優(yōu)勢也不奇怪了。

李曉艷也舉例說明了在這一考驗絕對力量、速度的項目上，不同膚色之間的差異不小。“我曾到美國學習過，這的確是個考驗天賦的項目，在美國的學校里選材，他們可以直接跑出10秒5、6的成績，而在國內(nèi)挑最好的苗子也要培養(yǎng)四五年才能有這個水平?！?/p>

實現(xiàn)突破為什么？ 中國短跑走出去見成效

在中國田徑人看來，蘇炳添昨天取得的突破不僅僅是他一個人的進步，加上張培萌、謝震業(yè)等優(yōu)秀青年選手，中國的短跑或許會在近期實現(xiàn)集體突破。“2008年在鳥巢，中國舉辦了一次成功的奧運會，但當時劉翔的退賽算是一個遺憾，7年之后，世錦賽將在北京打響，就看這次中國短跑青年軍們重返鳥巢能否實現(xiàn)突破了?！崩顣云G的這番話代表不少田徑人的心聲。

為何在短距離上呈現(xiàn)出集體優(yōu)勢？李曉艷分析，這和近年來田管中心將短距離當作攻堅項目有關。“每年都要到國外集訓、比賽，今年蘇炳添好像就只在國內(nèi)比賽過一次，長期和世界最高水平的選手一起比賽，他們當然能學到東西，現(xiàn)在效果也出來了。”李曉艷解釋道，“我們的訓練理念也變了，將國外重視速度加力量的思想結合我們的優(yōu)勢，探索出了適合中國人的訓練方式，比如蘇炳添現(xiàn)在已經(jīng)把力量、耐力和自己優(yōu)秀的技術結合得很好。以前他前60米的爆發(fā)力絕佳，但今天的比賽我反復看了，他在前半程沒什么優(yōu)勢，但卻在最后沖刺頂住了，其實正是力量訓練保證了他的技術能在100米全程保持穩(wěn)定。”

重慶晚報記者 李卓然