著名武術演員計春華今日上午10點35份因病在杭州去世，年僅57歲。計春華因出演張鑫炎執(zhí)導電影《少林寺》中的反派“禿鷹”而被觀眾熟知，后又出演《少林小子》《新少林五祖》《方世玉續(xù)集》等作品中的反派，被譽為“金牌反派”。1993年，參與制作作品《少林豪俠傳》。雖然熒幕上的計春華給人感覺十分兇悍可怕，但在生活中他卻是個憨厚率真的人，演戲也非常認真，為人十分隨和。

早前報道 《少林寺》大反派“禿鷹”計春華 體重保持35年不變

說起電影中的大反派——那個演禿鷹的壞人，心狠手辣、窮兇極惡，因禿鷹一角而名聲大震，被譽為“中國金牌反派明星”。

見到計春華本人，如果不和他說話，你真有可能被他的“壞模樣”給嚇住了。尤其是他的眼睛，上下一掃，就像兩把利劍直插你的心窩，讓人不寒而栗。

但計春華本人言語間卻充滿了善意，和他咄咄逼人的外表判若兩人。

拍《少林寺》時才19歲

計春華拍《少林寺》的時候才19歲，那時他的體重74公斤。今年，他已54歲，體重依然還是74公斤，整整35個年頭，體重居然沒有變化。

計春華的個子有一米八，渾身全是肌肉，干練結實。“我 8歲開始習武。我認為，我們每個人，從生下來，長到35歲到40歲，老天賦給你的天賦就沒有了，人體就開始走下坡路了。你可以觀察，人到了這個年齡就開始發(fā)胖了。”

為了保持健康的體魄，幾十年了，計春華每天早晨堅持稱體重。他說：“人到了40歲，基因也好，別的也罷，反正上天賦予每個人的體能優(yōu)勢日漸衰退，就要靠我們每個人自己的努力了。”

據(jù)他介紹，他今天有著如此健壯的身體，就是多年堅持的結果。第一是飲食合理，第二是堅持鍛煉。“幾十年前和我演少林寺武打戲的那幫兄弟，幾乎都是大腹便便了，功夫差不多也都被肥肉奪走了。”

大家說我就愛吃豆

如何要有健康的身體?計春華說：“要想身體好，就要管住嘴，這話誰都知道，但是管住自己的人不多。”從小到大，計春華從來不亂吃東西。他從小就不吃肥肉，見到肥肉就惡心，吃了還會吐。他最愛吃的是豆制品，天天吃頓頓吃也不膩。“因為我是南方人，特別喜歡吃豆腐結燒排骨，排骨我吃得少，主要是吃里邊的豆腐結，不僅香還有營養(yǎng)。東北菜里的豆制品，我也喜歡吃。所以大家說我‘就愛吃豆’。對了，炒雞蛋天南海北都有，它的營養(yǎng)也很全面，和豆制品各有千秋，也是我的最愛。”

聽計春華談他的飲食，除了豆制品就是蔬菜，真的沒有什么特殊的食物。但是有一點很重要，就是他始終很關注自己的體重，注意隨時調(diào)節(jié)自己的飲食。

時時刻刻在鍛煉

“‘干活干活，干了才能活’、‘活動活動，活了就要動’”。計春華說“這兩句話很有意思，我們的祖先早就把長壽的秘訣告訴我們了。”

計春華說：“我的老師于承惠，是武術界的老前輩，老人家今年已經(jīng)74歲了，但他現(xiàn)在還能拍武打戲。幾十年了，每天他都練功，無一日懈怠。他經(jīng)常教導我們，天天要動，貴在堅持。動搖則谷氣得消，血脈流通，病不得生，譬如戶樞，終不朽也。”

計春華認為，一個人的年齡大小其實并不重要，但是長期堅持鍛煉卻至關重要。采訪他的時候，他坐在練腹肌的健身器械上，旁邊還放著啞鈴。他一邊談話，一邊做著各種健身的動作，或練腹肌，或練背肌，或練腰肌，有些動作很難做，但能看得出來，他熟能生巧，多年鍛煉使他的動作很是嫻熟，在練腹肌的健身器械上，他可以做各種健身的動作，腹肌的健身器已經(jīng)被他用活了。他說：“我每天看電視的時候，就這樣鍛煉，看新聞節(jié)目和健身兩不耽誤。”

從他家到懷柔有十幾公里，隔三差五，計春華有點時間，就騎著自行車去懷柔，一個來回，三十多公里，兩個多小時。他說：“剛開始騎的時候，腿也沒勁，但騎幾次就有勁了。 現(xiàn)在好多人都愛去健身房，其實沒有這個必要，我家里也有跑步機，關鍵是你要有鍛煉的顆心，其他的并不重要。”

自己的身體自己最了解

33歲時，計春華拍電影《方世玉》。一次和朋友喝酒，喝到半瓶的時候，他覺得眼前一片黑，什么也看不見了。后來，聽別人說，‘你喝的是假酒’。原本就沒有酒癮的計春華，從此發(fā)誓戒酒。因為他知道，自己的遺傳基因不大好，家族有高血壓病史。“從此我就戒酒了。我自己對自己的身體最了解，我不適合喝酒。再說我也沒有酒癮，我和有酒癮的人喝酒，別人在享受，而我卻是在受罪和浪費時間。有那時間，我鍛煉多好。”

計春華說：“‘腐敗’是在不知不覺中造成的。你看那些肥胖癥、糖尿病、心臟病的人，就是在日常生活中自己不注意，貪吃貪喝，最后‘腐敗’了，得了各種各樣的病。我們?nèi)胰?，現(xiàn)在都是高血壓。我母親最典型，她五十多歲的時候，因為天天干活，身體很瘦，什么病都沒有。后來快六十歲的時候，好吃好喝，自己‘腐敗’自己，也不干活了，現(xiàn)在又是甲亢、又是高血壓和心臟病。我說，不要疼她，不讓她干活，那是在害她。最好的方法就是要動，要干活，要運動。”

計春華說：“能自己做的事情，就不要麻煩別人。到現(xiàn)在我也沒有找助理，我以為，找助理也是滿足自己的一種虛榮心。我什么事情都是自己做。什么事都要簡單，越簡單越好，別搞復雜了。人活著首先要愛自己，才能愛別人，把快樂傳給別人。”真是這樣，那天采訪，因為下了地鐵，離他家還有幾公里的距離，計春華就是親自開車來接的我們。

爭取打到六七十歲

“我每天堅持鍛煉，就是因為我熱愛武術。我拍的片子多數(shù)都是動的，武術使我的生命延長，我爭取打到六七十歲。等我打不動的時候，要把我從小到大的電影剪成一部紀錄片，回味我的人生。”計春華說。

現(xiàn)在計春華正在拍一部英達導演的一部30集的電視連續(xù)劇《龍?zhí)枡C車》，他在其中扮演江湖大盜“燕子飛”，是個好人。對于未來，他沒有什么想法，“不是你想的就是可以實現(xiàn)的，我更愿意順其自然。”

他很敬業(yè)。在他所拍的戲里，計春華“死”了無數(shù)次。“我死的最多，有各種各樣的死。我研究各種的死法，能給觀眾帶來新鮮的感受。一位朋友告訴我，‘你死是在弘法，是在告誡世人，不要做壞事，做壞事只有死路一條。”

人物檔案

計春華，杭州人，中國著名武術演員，武藝相當高，出演過許多電影、電視劇，經(jīng)常與李連杰演對手戲，如《方世玉續(xù)集》等，所演角色多為壞人。與中國文化藝術走向世界的和平使者當代藝術鬼才田七合作拍攝公益電影《金甌》，首次演好警察好父親，魔幻電影《魔影神筆》再一次演好人。曾獲中華武術杰出貢獻獎。