謝娜

由東方衛(wèi)視與中傳視界聯(lián)合出品的快樂減壓綜藝秀《娜就這么說(shuō)》本周六播出第十期，三大男神張亮、金大川和向佐齊聚，在“娜氏課堂”上開講瘦身秘笈，張亮用凳子演示家中健身動(dòng)作，向佐還現(xiàn)場(chǎng)示范女子防身術(shù)，極具實(shí)用性。“娜氏私房話”謝娜與張亮暖心聊天，更展開一場(chǎng)關(guān)于“缺點(diǎn)是帥”的麻辣問答。網(wǎng)友贊本期節(jié)目生活氣息濃郁，溫暖又親切?！赌染瓦@么說(shuō)》堅(jiān)持輕松和快樂的初衷，節(jié)目也愈來(lái)愈受認(rèn)可和喜愛，被網(wǎng)友稱為周末解壓神器，“每期都像一個(gè)朋友聚會(huì)，說(shuō)得天南海北，玩得興高采烈，看完后整個(gè)人都變快樂了。這期男神來(lái)教課，瘦身健身還有防身術(shù)，太有生活了，超級(jí)實(shí)用。”

張亮金大川公主抱

“娜氏課堂”生活氣息濃郁

《娜就這么說(shuō)》播至第十期，繼上期邀請(qǐng)到三位著名花旦主持人的閨蜜幫，此次做客的是謝娜朋友圈中三位好身材的男神幫。從250斤減到八塊腹肌型男，向佐現(xiàn)身說(shuō)法講解如何健身，更具備說(shuō)服力。前階段一女孩在酒店遭襲事件引發(fā)社會(huì)關(guān)注，如何防身也成為女性切身關(guān)注的問題，向佐在節(jié)目中示范如何女子防身術(shù)，方法簡(jiǎn)單易行，節(jié)目播出當(dāng)晚即成熱議話題。

而兩大超模來(lái)襲，自然也要傳授下瘦身秘笈，除了飲食上的建議，還有家中可以做的運(yùn)動(dòng)健身，張亮隨手拿起凳子分解演示何種動(dòng)作鍛練何種部位肌肉線條，十分具備可操作性。如何健身瘦身防身都是國(guó)民關(guān)注度最高的話題，隨時(shí)隨地利用身邊物品就可以健身，這期開講的“娜氏課堂”生活氣息濃郁，接地氣十足親切，就如謝娜在節(jié)目中的這一環(huán)節(jié)調(diào)侃的，“歡迎關(guān)注這檔生活服務(wù)類節(jié)目。”

“娜些私房話”環(huán)節(jié)，謝娜與好友張亮聊到家庭，去年剛添得一女的張亮如今幸福滿滿，但他也自嘲由于長(zhǎng)期在外工作，小女兒經(jīng)常把自己忘了，家庭地位排在最末位，謝娜暖心鼓勵(lì)張亮放緩事業(yè)，把家庭地位再提升一下。張亮還講起天天的日常：學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绻善贝鬂q大落，每天上學(xué)下學(xué)“用舌頭添一遍妹妹的臉”。兩人就如朋友日常聊天，氣場(chǎng)舒服親切。

網(wǎng)友評(píng)價(jià)這期《娜就這么說(shuō)》太有生活氣息，“這期防身術(shù)太有實(shí)用性，當(dāng)即我就讓男朋友配合試了一下，完美!”“隨時(shí)拿這個(gè)凳子就可健身，身材不好就是懶啊，良心節(jié)目太有服務(wù)性了。” “謝娜從來(lái)不問朋友真正麻辣八卦的問題，謝娜自己也說(shuō)過不以明星爆料吸引眼球，交友之道贊一個(gè)。”

量身打造節(jié)目環(huán)節(jié)極具創(chuàng)意

《娜就這么說(shuō)》播出至第十期，在快樂的初心下，不斷地進(jìn)行創(chuàng)新和升級(jí)。本期節(jié)目邀請(qǐng)到超模，他們發(fā)揮自身特長(zhǎng)傳授瘦身秘笈外，節(jié)目也契合其身份特性為他們量身打造了游戲環(huán)節(jié)。通過增肥游戲，生動(dòng)演示了飲品食物具有的熱量，兩人驚人地打成平手。隨后的“娜就這么玩”環(huán)節(jié)，“最赤裸裸的面試”評(píng)價(jià)服裝師的設(shè)計(jì)，“猜猜是什么模特”也是考驗(yàn)兩位超模的眼力，張亮施展毒舌，“創(chuàng)意在全世界的早市可以看到”，逗翻全場(chǎng)!兩男神更是上演花式公主抱引發(fā)尖叫!

另外，在謝娜開場(chǎng)的脫口秀環(huán)節(jié)，謝娜即興發(fā)揮的優(yōu)勢(shì)表現(xiàn)得更為嫻熟，謝娜講述朋友吃增肥奶粉卻瘦了一斤給店家差評(píng)結(jié)果導(dǎo)致奶粉被減肥的人瘋買的趣事，還爆料娛樂圈的藝人為保持身材不能吃飽的“心酸”，這其中也有歐陽(yáng)娜娜和何炅干吃不胖的“異類”讓人氣憤。自黑起來(lái)從不手軟的謝娜，自爆上學(xué)時(shí)怎么吃都吃不飽，被取外號(hào)“謝半斤”。謝娜透露自己被中戲拒之門外的原因就是實(shí)際上的臉與照片上的瘦臉不一致，但她也笑著補(bǔ)充，“當(dāng)然也有業(yè)務(wù)上的原因。”

謝娜講起自己經(jīng)歷和朋友趣事總是妙趣橫生，同時(shí)節(jié)目不斷調(diào)整和完善，根據(jù)節(jié)目嘉賓量身打造的環(huán)節(jié)更具創(chuàng)意。網(wǎng)友也贊節(jié)目越來(lái)越有看點(diǎn)，“謝娜為了創(chuàng)造快樂，其實(shí)是很有“犧牲”精神的。”“義無(wú)反顧地給別人帶去快樂已是最大的成功。”“這節(jié)目越來(lái)越好看了，感覺得到謝娜的努力。”“周六必看綜藝，看完后滿血復(fù)活，解壓神器。”

堅(jiān)守初心，“娜氏”風(fēng)格綜藝廣受認(rèn)可

《娜就這么說(shuō)》已播出十期，謝娜獨(dú)一無(wú)二的綜藝感和太陽(yáng)女神快樂特質(zhì)使得節(jié)目已入佳境。節(jié)目從開始就以快樂、輕松、減壓為宗旨和風(fēng)格，這是謝娜堅(jiān)持的，也是她擅長(zhǎng)的。從“娜氏影業(yè)招聘會(huì)”和“娜些私房話”“娜氏娛樂播報(bào)”， 再到“娜就這么玩”，從節(jié)目環(huán)節(jié)和形式的改變和創(chuàng)新上看，謝娜的努力是顯而易見的。而所有的調(diào)整也都是為了節(jié)目更有趣和好看，本期游戲環(huán)節(jié)的量身打造，契合嘉賓職業(yè)特性和性格，刺激出嘉賓的綜藝藝能，為節(jié)目增加了許多亮點(diǎn)。

謝娜把心中的陽(yáng)光，活潑，熱情通過多種形式毫無(wú)保留的展示在鏡頭面前，“輕松、減壓”的主持之道愈發(fā)嫻熟，《娜就這么說(shuō)》亦逐漸成為一檔具有鮮明“娜氏”風(fēng)格的減壓綜藝秀，同時(shí)這檔節(jié)目也被更多人認(rèn)可和喜愛，受到不少業(yè)內(nèi)人士贊許，謝娜表示，“我自知自己沒那么厲害，所以只能以自己的方式給大家?guī)?lái)快樂，義無(wú)反顧，我會(huì)做好的。”

更多精彩，更多期待，敬請(qǐng)鎖定下周六(5月21日)22：00，東方衛(wèi)視《娜就這么說(shuō)》!